Zioła pod lupą seniorów z Milicza
W Gminnym Klubie Seniora w Miliczu odbyło się kolejne spotkanie z dietetyk Marzeną Lewandowską. Tym razem uczestnicy przez dwie godziny zgłębiali tajniki ziół i ich wpływu na zdrowie oraz samopoczucie. Seniorzy dowiedzieli się, jak prawidłowo parzyć napary, z czym je łączyć i jak bezpiecznie wprowadzać zioła do codziennych nawyków.
Degustacja i praktyczne wskazówki
Nie zabrakło części praktycznej – przy aromatycznym naparze z czerwonej koniczyny i mięty rozmawiano o tym, jak drobne zmiany mogą poprawić jakość życia. Prowadząca przekazała wiele cennych informacji, a seniorzy chętnie zadawali pytania i aktywnie uczestniczyli w zajęciach. Na zakończenie każdy otrzymał wyzwanie: wprowadzić do swojej rutyny filiżankę odpowiednio dobranego naparu ziołowego.
Program „Aktywni Seniorzy – ASY”
Warsztaty zrealizowano w ramach Programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026–2030, edycja 2026, Priorytet V – „Rozwój dziennych form wsparcia”. Zadanie jest dofinansowane ze środków budżetu państwa na podstawie umowy z Dolnośląskim Urzędem Wojewódzkim we Wrocławiu. Organizatorzy – Gmina Milicz, burmistrz Wojciech Piskozub oraz Ośrodek Pomocy Społecznej w Miliczu – podkreślają, że na naukę i zdrowe nawyki nigdy nie jest za późno.
Spotkanie spotkało się z dużym zainteresowaniem, a atmosfera była wyjątkowo serdeczna. Kolejne warsztaty już wkrótce.
